With all the negativity brought by the pandemic crisis, we can’t help but feel low. Sure we’ve been hearing bad news on TV almost everyday, or reading complaints online all the time, but being stuck at home and having limited things to do? We’re not used to that. Hence, we get frustrated. 

But that’s okay. It’s normal to feel that way in this challenging time. But hey, look on the other side. There’s still some things to be happy about.

Check out these good news that will definitely put a smile on your face and will inspire you to keep going.

1. Free concert by artists around the world 

Here’s something to get you entertained and sing along with the iconic artists around the world while raising funds to help the needy.

One World: Together At Home global special will be aired on April 18, 2020 in celebration and support of healthcare workers. 

Historic broadcast to be hosted by Jimmy Fallon of ‘The Tonight Show,’  Jimmy Kimmel of ‘Jimmy Kimmel Live’ and Stephen Colbert of ‘The Late Show with Stephen Colbert,’ Friends from Sesame Street Also on hand to help unify and inspire people around the world to take meaningful actions that increase support for the global COVID-19 response.

Curated in collaboration with Lady Gaga, broadcast to include Alanis Morissette, Andrea Bocelli, Billie Eilish, Billie Joe Armstrong of Green Day, Burna Boy, Chris Martin, David Beckham, Eddie Vedder, Elton John, FINNEAS, Idris and Sabrina Elba, J Balvin, John Legend, Kacey Musgraves, Keith Urban, Kerry Washington, Lang Lang, Lizzo, Maluma, Paul McCartney, Priyanka Chopra Jonas,  Shah Rukh Khan and Stevie Wonder.

This will also feature real experiences from doctors, nurses and families around the world.

To know more details about this concert, read here.

2. Free online courses by top universities

 

Self-improvement is a productive thing that you can do while at home. Take advantage of the free online courses offered by some of the world’s leading universities like Massachusetts Institute of Technology (MIT), Stanford, and Harvard.

Here are some of the courses available:

Finance for Everyone, University of Michigan

Child Nutrition and Cooking, Stanford University

Innovation for Entrepreneurs: From Idea to Marketplace, University of Maryland

The Science of Well-Being

You can check out all the free online courses available at Class Central or https://www.classcentral.com

Aside from these links given, there are more courses to learn offered online. Let your mind travel and explore the amazing world of the internet. Take advantage of this free time of yours adding more knowledge. 

3. 107-year-old Dutch woman is the world’s oldest person to survive COVID-19

This is something to give hope to those battling with COVID-19. Centenarian Cornelia Ras fell ill on March 17, a day after her 107th birthday, after attending a church service with fellow residents of her nursing home on the island of Goeree-Overflakkee, south-west of Rotterdam. On April 6, the pensioner was told that she had beaten the virus.

4. The environment is healing

 

Air quality is significantly improving. Secretary Roy Cimatu of the Department of Environment and Natural Resources (DENR) said that the major cause of climate change, which is air pollution mainly due to industrial and transport-related carbon emissions, is being abated significantly.

He also highlighted the reduced volume of waste in public places because people are in strict home quarantine while factories, offices, buildings and businesses like restaurants are closed.

Canal water in Venice has cleared up without boat traffic. Air pollution in China has plunged amid unprecedented lockdowns. In Thailand and Japan, mobs of monkeys and deer are roaming streets now devoid of tourists.

5. Free counseling or psychotherapy services

 

The University of the Philippines Diliman Psychosocial Services (UPD PsycServ) is offering free counseling or psychotherapy services for those affected by the coronavirus disease (COVID-19) situation in the Philippines.

UPD PsycServ is temporarily offering telepsychotherapy sessions or consultations for free to:

– Frontline workers (e.g. health care workers, service providers, etc.)

– COVID-19 patients, PUMs & PUIs

– Relatives of frontliners, patients, and PUMs & PUIs, and

– Anyone who is affected/disturbed by the COVID-19 pandemic

To avail of this, just send a text or Viber message to 09063743466 or 09167573157 with your name and concern.

You can also accomplish a form on the link http://bit.ly/PsycServPH to receive a call from a PsycServ volunteer from Monday to Friday,  9 am to 5 pm.

Aside from this, there are many people, organizations, companies and governments around the world, stepping up to help flatten the curve. These news are inspiring that we can reflect on, something to work on for ourselves too if we can reach the same capability of help. 

But this doesn’t mean we won’t do our part anymore. Staying at home is our own contribution and having the vision of seeing the bigger picture that this will eventually end. 

Additional thought to continuously keep yourselves happy according to www.health.harvard.edu is to be grateful. In positive psychology research, gratitude is strongly and consistently associated with greater happiness. Gratitude helps people feel more positive emotions, relish good experiences, improve their health, deal with adversity, and build strong relationships. So there you have it. Let’s all share the love and embrace the positivity in life!

Disclaimer: ZEN Rooms claims no credit for images featured on our blog site unless otherwise noted. All visual content is copyrighted to its respectful owners. We try to link back to original sources whenever possible. If you own the rights to any of the images, and do not wish them to appear on ZEN Rooms, please contact us and they will be promptly removed. We believe in providing proper attribution to the original author, artist or photographer.

Kasabay ng paglala ng nararanasang krisis ngayon dulot ng COVID-19 pandemic ay ang pagkalat ng mga maling impormasyon at mga pekeng balita sa social media na maaaring magresulta ng hindi magagandang sitwasyon.

Maging ang World Health Organization (WHO) ay nababahala rito. Anila, hindi lang ang naturang virus ang kalaban ng mundo kundi pati na rin ang “infodemic” o ang labis na pagkalat ng mga maling impormasyon at halimbawa ng fake news sa social media tagalog. ‘Di gaya ng virus, mas mabilis pa nga raw kumalat ang “fake news” pero singpanganib daw ito ng kinatatakutang COVID-19. Dahil sa bawat impormasyong ibinabahagi sa telebisyon, radyo, dyaryo, at online ay buhay rin ang nakasalalay. At ang epekto ng fake news ay maaaring mauwi sa mga sitwasyong hindi kaaya-aya.

Paano mapigilan ang maling balita?

Sa panahon ngayon, dapat mas maging maingat tayo sa pamamahagi ng mga balitang ating nakakalap. Para maiwasan ang mga fake news na kumalat, narito ang limang paraan na maaari mong gawin:

  1. Siguraduhin ang kredibilidad ng pinagmulan ng impormasyon
  2. Tiyaking tama ang impormasyong ipapasa
  3. Huwag magpadala sa emosyon ng nabasa
  4. Think before you click
  5. Kapag nakabasa kang mali, itama mo
Quarantine stays zenroom

Kaya naman nananawagan kami sa lahat na bago mag-share o mag-repost ng impormasyon, maging mapanuri muna at tiyaking tama ang ibabahagi niyo. Para maiwasan ang pagkalat ng fake news, narito ang ilang paraang maaari ninyong gawin:

people with phones using social media

1. Siguraduhin ang kredibilidad ng pinagmulan ng impormasyon

Bago magbahagi ng balita, alamin muna kung saan nanggaling ang impormasyon at suriin ang paraan ng pagbabalita. Ilan sa mapagkakatiwalaang sources ng mga balita ay mga anunsyo mula sa gobyerno, balita mula sa mga media network (TV, dyaryo, at online), at mga sangay gaya ng WHO. 

Kapag ang impormasyon ay galing sa isang website, mas mainam kung ang website ay nagtatapos sa .edu o .org.

2. Tiyaking tama ang impormasyong ipapasa

Sa panahon ngayon na maraming gumagamit ng social media, mas dapat pa tayong maging kritikal sa ating mga nababasa. Hindi lahat ng nakikita o nagba-viral online ay totoo dahil maraming nagkalat na fake news tagalog.

Bago mo ibahagi ang nabasa mo, siguraduhin mo munang tama ang impormasyon. Kung nakadududa ito, mag-research at magbasa ka pa ng ibang artikulong kahalintulad ng paksang nakita mo lalo na kung ito’y tungkol sa kalusugan gaya ng mga kumakalat na home remedy tips at health benefits ng naturang pagkain. 

Kapag kumalat ang maling impormasyon o iba pang halimbawa ng fake news sa social media tagalog, baka mapahamak ang taong makababasa nito lalo na kapag ginawa niya ang mga nabasa niya.

3. Huwag magpadala sa emosyon ng nabasa 

Likas sa atin ang pagiging emosyonal kaya naman kapag may isang artikulo, blog, o social media post na nakapukaw ng ating emosyon ay agad na natin itong paniniwalaan kahit misan ay fake news pala; hindi dahil mabilis lang tayo mapaniwala kundi dahil iyon ang gusto nating marinig na impormasyon sa mga panahon ng paghihirap. Karaniwan ito sa mga may paksang nakakapagbigay ng inspirasyon, good vibes, at mga umano’y benepisyo. 

Bagamat walang masama rito, mainam lang na siguraduhin munang tama ang ibabahagi niyong impormasyon.

4. Think before you click 

Isang magandang aksiyon para maiwasan ang pagkalat ng maling impormasyon ay ang pagsasagawa ng “think before you click” mentality. Bago ka mamahagi ng balita, pag-isipan mo munang mabuti kung ano ang mga magiging epekto nito sa nakararami; kung ano ang maganda at masamang dulot nito; kung mahalaga ba ito na malaman ng marami; at kung makatutulong ba ito sa sambayanan. 

Huwag agad-agad mag-share ng mga nababasa online. Maging responsable sa lahat ng oras dahil kadalasan ay masama ang epekto ng fake news.

5. Kapag nakabasa kang mali, itama mo

Kung nakakita ka ng mga halimbawa ng pekeng balita sa social media, ikaw na mismo ang pumigil sa pagkalat nito. Kung alam mong walang kuwenta o mali ito, ‘wag mo nang ipamahagi para hindi na madagdagan ang mga taong makababasa nito. 

O kaya naman, puwede mo itong i-share pero sabihin mo sa iyong post na mali ang naturang impormasyon kaya hindi dapat maniwala ang mga tao rito, basta siguraduhin mo lang na may kredibilidad ang source mo.

Frequently Asked Questions Tungkol Sa Mga Paraan ng Pag-Iwas Sa Maling Balita

Q: Anu-ano ang mga paraan para maiwasan ang pagkalat ng maling balita?

A: Gaya ng mga sakit, sadyang delikado ang pagkalat ng mga maling impormasyon. Narito ang ilang paraan para maiwasan ang pagkalat ng maling balita:

  1. Siguraduhin ang kredibilidad ng pinagmulan ng impormasyon
  2. Tiyaking tama ang impormasyong ipapasa
  3. Huwag magpadala sa emosyon ng nabasa
  4. Think before you click
  5. Kapag nakabasa kang mali, itama mo

Q: Ano ang epekto ng pagkalat ng maling balita?

A: Kapag mali ang impormasyong nakalap at ikinalat, marami itong posibleng maidulot sa mga tao. Ilan sa mga ito ay:

  1. Posibleng makaapekto ito sa mental health
  2. Maaaring makasira ng reputasyon ng isang tao o kompanya
  3. Posibleng magdulot ng alitan at mauwi sa physical violence

Q: May batas ba tungkol sa pagkakalat ng maling balita?

A: Sa ilalim ng Republic Act 10951 na nag-aamyenda sa Revised penal Code, maaaring makulong nang hindi lalagpas sa anim na buwan at magmulta nang hanggang P200,000 ang sinumang mapatutunayang nagkalat ng maling balita o fake news.

Q: Nakakita na ba kayo sa internet ng mga fake news at iba pang hindi ligtas sa inyong anak at pamilya?

A: Oo. Sa panahon ngayon, talagang marami na ang mga fake news na kumalat tungkol sa gobyerno, personalidad, o kahit sa ating mga malalapit na kakilala.

Q: Paano malalaman na fake news tagalog ang iyong nakita?

A: Narito ang ilan paraan para malamang pekeng balita sa social media ang kumakalat:

  1. Hindi mapagkakatiwalaan ang source
  2. Wala ang balita sa ginawa mong pananaliksik tungkol sa fake news
  3. Kaduda-duda ang paraan ng pagbabalita
  4. Hindi ito ibinalita ng mga TV Network, dyaryo, o radyo
staycation zenrooms